Wyobraź sobie psa albo kota, który zostaje zaatakowany przez większe zwierzę. Co się wtedy dzieje? …są trzy scenariusze: Pies (albo kot) zaczyna uciekać, atakować lub zastyga nie mogąc się ruszyć....
Tag: sposoby radzenia sobie
Jestem psychologiem i psychoterapeutą, pracuję z dziećmi i dorosłymi. Prywatnie jestem żoną i mamą. Uwielbiam smak białej i zielonej herbaty, która szczególnie smakuje mi przy dobrej muzyce. W życiu kieruje się zasadą, że nie potrzebna nam akceptacja innych, jeśli tylko sami siebie akceptujemy. Myślę, że takie podejście pozwala się rozwijać i podejmować działania bez obawy, że zostanie się ocenionym. Akceptacja samego siebie sprawia, że człowiek czuje się wolny i szczęśliwy. Uważam, że każdy z nas zasługuje na to, by tak właśnie się czuć.
